Tylos galia

  • Paskelbta: 2020-12-01
  • Kategorija: Renginiai

Spalio mėnesį Raguvos gimnazija tęsė iniciatyvą „Sveikai, draugiškai, aktyviai“ paminėdami dieną „Tylos galia“. 

Kaip žinia, mokiniai patiria nemažai streso, įtampos, pertraukų metu ilsisi mobiliuosiuose įrenginiuose, retas kuris pamąsto, jog jam reikalingas poilsis, atsipalaidavimas. Šia diena norėta priminti moksleiviams, jog skiriant savo laiką nusiraminimui, ramios muzikos klausymui arba tiesiog nieko neveikimui galime labai pagelbėti savo fizinei bei emocinei būklei.

Pertraukų metu mokiniai galėjo ilsėtis tam tikrose erdvėse atsiguldami ant kilimėlio ir užsimerkę klausytis atpalaiduojančių gamtos garsų. Susidomėjimas buvo nemažas, užsiėmimas pasiteisino. Vaikai sąžiningai išgulėjo užsimerkę visą pertrauką, nešnekėdami su draugu ir nežvilgčiodami į telefoną.

Tikimąsi, jog ateityje gimnazijoje atsiras specialiai skirta patalpa kurioje bus galima praktikuoti atpalaiduojančius užsiėmimus.

Autorius:
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Simona Šukė

Nuotraukos:
Simona Šukė

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos